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如何利用中药减肥更快更有效

7a80003a5cf9    15岁 

我155cm130斤,想利用中药减肥,有什么好的药方子吗?

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陕西省榆林市  2013-11-07 22:48:37 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
徐述 主任医师 中医科-中医综合科
韶关市红十字会医院
咨询范围:擅长治疗的病症有:颈椎病、腰椎间盘凸出、颈肩腰背部肌肉劳损、肩周炎、四肢软组织损伤;伤风感冒、神经血...详情>>

病情分析:中医讲究辨证论治,中药调理身体有优势,中药减肥只是辅助作用。小姑娘,最好还是少吃高胆固醇、高热量膨化食品,和夜宵拜拜,年轻姑娘讲究晨跑,坚持一、两个月,必将瘦下来。

追问: 那我早上中午吃饭,晚饭不吃可以吗?晚上跑步有效还是晚上跑步有效?最好跑多长时间?像我155cm的减到多少斤才合适?

回复: 晚上还是要吃点东西。主食要吃。减肥切忌不吃晚饭,别身体瘦一点点,胃病一大堆就划不来了。晚上跑步根据个人情况制定活动量,一般跑到微微出汗就可以了。一般是慢跑1000米到1500米。跑完回家洗个热水澡,在床上做几个仰卧起坐,消耗热量,燃烧一下脂肪。坚持一个月,你肯定能看到效果。祝你成功O(∩_∩)O~

挂号科室

消化内科

哪些症状

腹部不适、腹痛、恶心与呕吐、腹泻、胃部隐痛、间歇性胃痛、胃寒疼痛、胃热疼痛、缓脉、胃糜烂、上腹弥漫性压痛、胃肠气胀

检查项目

胃充盈及排空功能检查、胃电图、胃食管反流测定和显像、胃泌素、胃液显微镜检查、胃蛋白酶、胃液胃癌相关抗原、胃液潜血试验、胃液酸碱度(pH)、胃液乳酸定性试验、胃肠道CT检查、胃基础胃酸分泌量测定(BAO)

并发疾病

腹部不适、腹痛、恶心与呕吐、腹泻、胃部隐痛、间歇性胃痛、胃寒疼痛、胃热疼痛、缓脉、胃糜烂、上腹弥漫性压痛、胃肠气胀

常用药物

胃炎宁颗粒、复方猴头颗粒、三九胃泰颗粒、紫地宁血散、猴头菌片、炎立消胶囊、平溃散、健胃消炎颗粒、抗饥消渴片、参梅养胃颗粒、枸橼酸铋钾胶囊

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)

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