每天跑步过程中，感觉小腿前面骨头疼，。这是

高保玉　主任医师　外科-普通外科

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咨询范围：擅长外科的常见病，内科的常见病...详情>>

病情分析：病情分析：你好，你的情况是剧烈运动，引起的肌肉神经疼痛的症状 意见建议：这种情况属于正常的情况，平时可以多热敷可以帮助缓解疼痛的，请问还有其他的问题吗

追问： 脚环和腰疼都可以热敷？

回复： 可以的