686f5c4d193e 女 23岁
最近几天老是掉头发,也没啥压力,请问是什么原因,有啥防脱发的没?
病情分析:病情分析:你好,很多原因可以导致脱发,如压力、环境、精神因素、药物、外伤、营养、头皮问题等等。 意见建议:平时不要烫发染发。平时多吃黑芝麻、多吃含锌的食物。还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮,可以减少脱发,促进毛发再生。 追问: 剪短了就能减少脱发吗 回复: 这个不能 追问: 饮食不规律,营养不良,睡觉晚也会导致脱发吗?通过调养或者治疗头发还会长上来,或者比以前更多吗 回复: 会导致的,调理好是可以恢复的 追问: 含锌的东西有哪些呢? 回复: 含锌较多的食物有:瘦肉,肝,蛋,奶制品,可可,莲子,花生,芝麻,胡桃,紫菜,海带,虾,海鱼,红小豆,荔枝,栗子,瓜子,杏仁,芹菜,柿子等. 追问: 用生姜洗发水会有效吗?对持续好几年掉发的是否也有效? 回复: 有作用