7c31ea57da1d 男 17岁
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病情分析:你好!为了保持皮肤的健美、延缓衰老,加强皮肤保健非常重要,要养成良好的生活习惯首先要情绪稳定、心情舒畅,其次要有充足的睡眠以及合理的饮食,要多吃新鲜水果和蔬菜,保持大便的通畅就是及时清除肠道有毒分解物,可以起到养颜的作用。