为什么我每次早晨起来，就像失忆一样，我每次

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卢明新　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长诊断与治疗临床各科常见疾病。对性、婚恋、家庭、亲子、教育、抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、恐怖症...详情>>

病情分析：病情分析：病情分析：你好，人的记忆力和他的身体与精神状态密切相关，过度用脑、长期精神紧张、作息没有规律、睡眠不足都会导致记忆力减退。意见建议：建议你减轻工作或学习压力，保证充足睡眠，注意营养的均衡，祝生活愉快。