晚上吃夜宵东西对长高的利弊

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，尽量晚间少吃东西，如果要吃，可以吃点牛奶面包。

追问： 您好，我现在2边膝盖有像蚂蚁爬一样的麻，是在长高么，最近3.4个星期左边膝盖有些酸痛

回复： 建议你到骨科进一步检查看看，不一定就是长高。

追问： 请问做些什么运动有益于长高，还有平时吃什么好

回复： 比如跑步，打球，平时吃点牛奶，鸡肉等食物。

追问： 请问平时有什么要注意的么，比如睡觉睡姿之类的

回复： 尽量保证足够的睡眠，不要熬夜。

回复： 建议使用我的电话咨询详细了解。