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气血不足平常要注意些什么,饮食方面怎样才能

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气血不足平常要注意些什么,饮食方面怎样才能起到调理作用?

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广西壮族自治区百色市  2013-11-13 00:25:52 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
尹建勋 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长内科疾病的诊断和治疗,尤其是对于胃肠疾病的治疗;...详情>>

病情分析:病情分析:可以吃些养气补血的营养品来调理。 意见建议:补血养气饮食调养法  多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效

追问: 确诊气血不足需要做哪些检查呢?

追问: 需要做性激素六项吗?气血不足对怀孕会有影响吗,我计划明年要宝宝

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