怎样长高长壮

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，身高主要是遗传因素控制的，一般在18岁之前骨骺线没有闭合就还有几率再长高的，你目前才16岁骨骺线没有闭合的可能性较大，建议可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。

追问： 谢谢啊

回复： 不客气