偏瘦人怎么长肉，锻炼长肌肉，长胸肌，增大血

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，建议你平时增加营养，多吃点牛奶，鸡肉牛肉等食物，加强运动，如跑步，练练哑铃等。

追问： 加了啊！我在饭店工作，什么都有，哑铃锻炼2个月了。有增肌肉啊！就是不长重，求解。

追问： 现在就是110斤啊！一米7以上

回复： 你目前关键还是增大食量，多吃点几顿

追问： 可是我吃不下啊！很饱了是不是其他的甲亢的那些引起的，还有甲亢的症状有哪些啊！谢谢

回复： 可以到医院查个甲状腺功能检查看看

追问： 哦哦大概多少钱左右啊！还有冬天我的嘴唇最近很干燥该 药店有卖嘴唇高吗？

回复： 大概150元左右，有护唇膏卖的

追问： 谢谢你呀！医生

回复： 不客气