脾胃不和，胃痞症

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，从你的情况来看这是脾胃不和的表现，可在医生指导下使用归脾丸进行治疗啊，期间饮食宜清淡，少食多餐，不宜长期久坐，多吃健脾食物，例如山楂，鸡内金，薏米，粳米等

追问： 谢谢，我也感觉多吃饭会精神好点，以前总是觉得多吃菜好，结果总是不舒服不消化，现在多吃饭感觉比以前好点了，请问怎样补充蛋白质呢？

回复： 你好，多吃鸡蛋，瘦肉，牛奶等可以补充蛋白质

追问： 谢谢您，请问鸡蛋和瘦肉好消化吗

回复： 不好

追问： 那怎么补充营养呢？

回复： 不好不等于不能吃，可以少吃点啊，同样能补充营养的，例如瘦肉，鸡蛋，燕麦，各种水果蔬菜，鸡肉等