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- 马占欣 医师 普通内科
- 河北隆尧友谊医院
- 咨询范围:马占欣医师,内科,擅长呼吸内科,消化内科,神经内科,儿科常见病,妇科炎症,不孕不育,孕期保健,科学避孕,优生优育指导等, ...详情>>
病情分析:病情分析:你好,这种情况多考虑是腰肌劳损啊,中医多跟肾虚有关的,腰为肾之府,可在医生指导下使用健腰补肾丸进行治疗,平时要加强腰背肌肉锻炼,避免受寒,过度劳累啊
追问:
怎么锻炼
回复:
跑步,跳绳,摇呼啦圈等
追问:
我这个和睡的床有关系吗?
回复:
有关,最好睡硬板床
追问:
如果长期睡的不是硬板床,会怎样。
回复:
你好,容易出现腰肌劳损啊
追问:
我家没有硬板床,睡的是那种不硬不软的床,可以吗
回复:
可以
追问:
谢谢啦
回复:
恩