a9382b703fbd 男 30岁
脚跟骨折术后65天，用钢板钢钉内固定，还植骨，现在脚脖子扭动僵硬，脚向上翘脚跟后肌腱拉住不到位，怎样进行功能锻炼?我现在睡床上，脚蹬墙面脚跟离开墙一点，脚跟使劲往墙上蹬，勉强可以和另外一个脚到同一角度，可脚脖子痛的要死，这样锻炼准确吗？那个叫林子煌的医生就不要回答了，追问你每次都不回答
病情分析：您这样的锻炼是可以的，也是正确的，是可以继续坚持下去的。您也可以试着下地踩踩试试，也可以患脚的脚尖着地，患侧下肢向下踩，活动踝关节。也可以踝关节做屈伸左右环转运动，进行全面的锻炼。您现在出现疼痛是正常的，不要惧怕，随着锻炼强度的加强，疼痛就会消失的。 追问： 谢谢你，手术65天了，不会影响骨头吧? 回复： 不会的，术后三月再下地行走就是。 追问： 非常感谢您! 回复： 不用，祝您早日康复。
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