怎么正确保护眼睛

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，正确保护眼睛平时不要经常熬夜，避免视力疲劳，每天坚持做眼睛保健操，多吃富含维生素a的食物，例如胡萝卜，动物肝脏，鱼油等，做到这些是很重要的，可经常使用枸杞，菊花泡水喝啊，滋补肝肾，清热明目