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自负会不会变成自卑?很纠结,怕别人说自己

38c38e6a6d02    23岁 

怕别人说自己好 ,很焦虑,不知道怎么办好了

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河北省衡水市  2013-11-22 01:03:38 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
王汝剑 主任医师 内科-普通内科
张家口市第一医院
咨询范围:长期从事临床工作对高血压 ,前列腺炎,生殖系统疾病,胃炎 ,不孕不育,糖尿病疾病的研究与治疗...详情>>

病情分析:病情分析:不要抱有太大的思想负担, 意见建议:有时候,一个人明明没事却老想着自己有事,结果就真的有病了。变得性格开朗一些,不要太压抑,充实自己的生活,便不会胡思乱想了。

追问: 莫明的焦虑,以前有过抑郁的经历,很痛苦,人际交往也很少,不敢面对别人,请问医生该怎样做,或者说读些什么书可以改变一下内向呢?

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