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- 余兵 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：内科（糖尿病，老年性疾病和心血管疾病）...详情>>
病情分析：您好，经常开车的人，因为经常处于坐位，再就是因为长时间的开车是可以出现视力疲劳和精神紧张的，对于这个情况开车的时候建议每开一到两个小时就可以休息10多分钟，再就是平常有时间的时候可以做一个肢体的放松锻炼的。
追问：
他的工作是开车阿，每天要跑很久，开的是那种试驾车
回复：
哦，建议开车一段时间后就适当休息
追问：
除了休息，有没有别的办法阿？
回复：
可以做一个体育锻炼，在不上班的时候
