我失眠有三年多时间了，经常有失眠多梦，头痛

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，建议平时尽量规律作息，白天尽量少睡，晚间避免熬夜，吃点牛奶安神补脑夜改善睡眠。

追问： 我吃过不管用的

回复： 那短暂吃点阿普唑仑治疗。

追问： 没有一些中药嘛

追问： 我想知道我是什么虚啊

回复： 这个需要到中医科把脉等进一步检查才知道。