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老爱忘记东西 记忆力越来越不好

077f6834510f    17岁 

记忆力太差 老忘东西 要说的话有时候就想不起来了 刚看完一句名言 名句 名词 就忘了 我应该吃点什么 补点什么 还是应该去医院看看 请求帮助

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山东省烟台市  2013-11-26 06:07:53 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
卢明新 主任医师 精神心理科-心理咨询科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长诊断与治疗临床各科常见疾病。对性、婚恋、家庭、亲子、教育、抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、恐怖症...详情>>

病情分析:病情分析:病情分析:你好,记忆力是人的认知能力的一个反映,与人的精力、情绪状态、睡眠质量密切相关噢。意见建议:建议你从生活方式上调整,早睡早起,保证充足睡眠,正确面对学习中的困难和压力,认识到战胜困难是我们学习生活中提高成绩不可缺少的,注意学习方法,记忆过的内容要及时去复习。祝你生活愉快。

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