我现在118斤，想在不超过2个月的时间减到

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，运动肯定是会长肌肉的，建议你可以练练瑜伽，平时适当的控制好饮食。

追问： 瑜伽有用么

回复： 有用的

追问： 能在2个月减20斤？用不用精油辅助

回复： 可以的

追问： 精油辅助效果更好？

回复： 先不要用吧