每天泡脚，有什么好处

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

卢明新　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长诊断与治疗临床各科常见疾病。对性、婚恋、家庭、亲子、教育、抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、恐怖症...详情>>

病情分析：病情分析：你好，首先我们要明确，做梦是一种正常的生理现象，不要对做梦做过多的心理纠结。泡脚又称足浴，是养生的常用方法。意见建议：热水泡脚可以改善脚部血液循环，保暖驱寒，在日常生活中，用热水泡脚，既可以缓解疲劳，又有利于睡眠。祝你健康。

追问： 放什么泡脚，对多梦有好处呢？

追问： 那多梦，是怎么回事，我每天晚上都做好几个梦的，没有一天晚上不是做梦的，有3年时间啦！一直这样子，之前没有这样子的？

追问： 经常做梦，对身体有没有好处的

回复： 成年人，我们每天都会做梦的，建议不要对做梦做过多的纠结，无梦的睡眠反尔对身体是有害的。

追问： 哦哦。

追问： 医生，那泡脚放什么来泡对身体好呢？

追问： 医生，那泡脚放什么来泡对身体好呢？

追问： 每天泡脚对身体有哪些好处。

回复： 泡脚可以促进血液循环时，对足部的穴位、反射区和经络产生按摩的作用，有助于解除人体的疲乏。单就多梦来说，泡脚时放些醋，可缓解疲劳，提高睡眠质量。

追问： 哦哦。谢谢医生

追问： 那放什么通经活络！

回复： 你好，从泡脚的本身来说，它就具有舒筋活络的作用哟。

追问： 哦哦。谢谢医生

回复： 不客气。