手和脚抽筋走路的时候都经常感觉到要抽筋不知

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，这种去看看可能是缺钙，建议你吃点牛奶，虾皮，海带补钙，多注意休息，加强营养，调理身体。

追问： 我很多严重耶 经常抽筋脚和手指目同时抽 吃什么叫好点

回复： 吃点钙片看看，必要到神经内科系统检查一下

追问： 吃了钙片没得啥子反应 神经内科检查了的 没的问题得

回复： 那现在没有抽筋吗，可能是缺钙。

追问： 检查的时候没有抽筋 感觉东天的时候要严重得多 是什么原因

回复： 可能血液循环功能差，尽量多吃点羊肉坚果等热量高的食物，适当运动。

追问： 哦 运动都怕抽筋啊

回复： 适当运动

追问： 嗯

回复： 嗯