怎么让脸上皮肤变得光滑细腻，没有小颗粒的

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张秀治　主任医师　

病情分析：病情分析：皮肤粗糙，多半是因为皮肤缺水的关系，因此首先要注意保湿，这样一个星期后你就会发现皮肤明显改善很多哦！下面给你推荐一些补水办法：1，保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥， 意见建议：2，放一块方糖或蜜糖在热水中，溶化之后用来擦拭肌肤，过一会再用清水冲洗干净，护肤指数很高！3，VE和VC是美容的好朋友，皮肤因干燥而发生干痒剌痛时不妨考虑下它们吧！4，滋润霜也要注意使用，随身带一只补水喷雾，感觉皮肤干时就喷喷，也是种补水的好办法，同时也不会让细纹出现哦！

追问： 多维元素片21有没有效啊？

追问： 我每晚都要十二点才睡，如果我每晚十点半睡，坚持多久，皮肤是一个周期，就能完全很光滑了啊？我没吃辣的食物，我蔬菜水果一般是吃的多的，脸上的小颗粒的痘痘怎么回事呢？