c1b347fbab76 女 21岁
我没生孩子之前是126斤生了孩子家里的老人怕小孩没奶吃就天天给我炖大骨汤,导致我体重飕飕的往上长最后长到230多斤。去年我决定减肥试了很多方法,直到今年5月份我还有190多斤,最后朋友推荐我吃一种减肥药,吃了一瓶就瘦了30多斤,我接着又吃了一瓶,但是一点称都没掉,现在我把药停了还是不掉也不长,这是怎么回事?吃减肥药的时候我也没做运动,现在做运动还是这样,体重就在那不增也不减,求解答!
病情分析:你好,说明减肥药不是万能的,减肥是需要控制饮食,通过每天坚持不懈的运动锻炼,才会达到的。 追问: 也现在天天也运动,也控制饮食,可是还是不管用啊 回复: 三餐定时定量吗??生活起居有规律吗?? 追问: 对的,三餐定时定量,生活很有规律 回复: 这样坚持多长多长时间了,锻炼多长时间呀??主要做什么运动?、 追问: 坚持了一个月了,每天锻炼大约半个小时,主要跑步、跳绳、爬楼梯。 回复: 建议你延长运动时间,继续坚持,肯定会有效的