想问下医生哪种吞的钙片比较好，咀嚼的吃的很

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，建议你可以吃点钙尔奇比较好，平时多吃点牛奶，虾皮，蔬菜同样补钙，适当运动。

追问： 怎么运动，比如一些吧！

回复： 比如跑步，跳绳等。

追问： 不是吧这个运动也可以？

回复： 可以的