早上起来和一杯水可以在里面加点什么吗，比如

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，清晨空腹一杯水可以添加一些蜂蜜啊，具有润肠通便的功效，当然最好是什么也别添加，凉白开最好了

回复： 你好，清晨空腹一杯水可以添加一些蜂蜜啊，具有润肠通便的功效，当然最好是什么也别添加，凉白开最好了，可以给机体补充补水，防止便秘啊