9a89514e197c 男 28岁
请问,这个金澳力康,超极液体钙,+D3软胶囊,我是直接吞下去,这成份是外面白色颗粒明胶如果咬破明胶,只吃里面的水份,是否可以达到补钙的效果,我怕吃大多的这个明胶会不会在肚子里面不消化!求专业解答!我不想吃这个明胶了,吃多好像不太好!只想吃明胶里面的水份
病情分析:有补钙效果的,可以消化的不需要担心的,注意饮食的营养均衡的,注意休息与生活要有规律。 追问: 意思说可以直接跟明胶吞下去,也可以不吃明胶,吃里面的水份,也达到补钙效果,哪种吃法更容易吸收,咬破明胶,只吃里面的成份,或者连明胶一起吞下, 回复: 建议是直接吞服