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体育之后出现腿部酸痛

fa66c0717403    19岁 

我在体育训练后出现腿部酸这样还能训练吗?

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安徽省合肥市  2013-12-08 21:49:09 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
宋德明 主任医师 心血管内科
商丘市东风眼科医院
咨询范围:内科及全科主治医师,擅长高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、脑出血、脑梗塞、心肌梗死、心力衰竭、心脏早搏、心房纤颤、心肌炎、 ...详情>>

病情分析:您好!您这种情况属于运动超负荷引起的,建议以后应避免这样大体力的运动,另外,运动前也应做好充足的准备活动。建议这几天应注意休息,避免训练。

追问: 晚上不吃饭能减肥吗?

回复: 可以起到一定辅助作用。

追问: 知道了,谢谢您!

回复: 不客气。

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