有什么办法可以管住我的嘴，不在暴饮暴食急

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张群先　其它　心理科

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咨询范围：厌学，亲子关系，婚姻家庭关系，抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症等神经症。 ...详情>>

病情分析：你好，据你所述，你可以在饭前多喝点汤，同时注意细嚼慢咽，不要吃饭太快，这样，你吃的相比较来说就少了，祝你健康。