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这个星期不知道怎么了,降温直接从16~19

329d3ba0e7c0    16岁 

这个星期不知道怎么了,降温直接从16~19°降到几度,周一早上一起来腰就痛了一整天,别人穿两件这样的衣服就好多了,而我穿了四件衣服身上还发抖,头疼,就算在教室也一样,我这是免疫力下降了么?还是......?请问下这样做好。

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海南省琼海市  2013-12-18 16:06:10 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
杨双军 主任医师 内科-普通内科
绍兴市第四医院
咨询范围:内、外、妇儿、耳鼻喉科、皮肤性病等。...详情>>

病情分析:病情分析:平常可以通过食补来如何增强免疫力,食物主要包括多种维生素和微量元素,其中以维生素A、C、D、微量元素锌作用更明显。 意见建议:这些食物主要是肝脏、奶粉、蛋类、胡萝卜、小白菜、油菜、柠檬、橙子、西红柿、青椒、蛋黄、鱼、肉、豆、谷等。还有可以吃一些中药如人参皂苷Rh2(含量16.2%),能够通过多种途径调节和增强机体免疫功能,对免疫系统具有保护作用。

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