我有一天晚上喝了两三瓶优酸乳，过了一小时睡

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，牛奶是可以补钙的，如果仍旧缺钙的话，可以吃点钙片。

追问： 没用，吃了，吸收不了，只会长胖，不知道什么原因

回复： 建议你放在白天喝会更少的

追问： 不喜欢喝纯牛奶，难喝，

回复： 可以喝点酸奶的。