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我十八岁了才一米五。怎么长高啊?

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我小学的时候很高的,但是到了初中都没有长过。我爸爸很高的。妈妈也比我高一点。我大姐姐有一米六七。我二姐姐有一米六。为什么我这么矮啊?我要怎么吃啊?

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浙江省金华市  2013-12-20 13:16:23 
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顾庆岩 主任医师 

病情分析:病情分析:您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质. 意见建议:如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。

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