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请问吃减肥要能不能瘦下来我脸特别胖

2bb5e6948f53    18岁 

我是那种腿上比较结实那种"""有没有好的办法减肥"""拜托大夫给我解答

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河南省郑州市  2012-09-09 07:43:05 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
陈灵 主任医师 

病情分析:目前来说,所谓的减肥药,效果都是不能保证的,还是应该从自身着手。最好的办法是坚持游泳和跑步,效果是最明显的。另外,吃饭的时候不要太快,要让食物和消化液充分融合,饮食上多吃点蜂蜜、豆浆、酸奶等,对您的情况也是很有帮助的。

追问: 我运动量很大"""可是还是很胖怎么办呀

回复: 运动要多坚持才有效果的

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