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- 杨双军 主任医师 内科-普通内科
- 绍兴市第四医院
- 咨询范围：内、外、妇儿、耳鼻喉科、皮肤性病等。...详情>>
病情分析：病情分析：你好，头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
意见建议：建议：忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
追问：
维生素e我去药店买软胶囊就可以吧？用桑树皮熬水之后洗头发可以有帮助吗？？？？
