长期便秘，阳虚体质，怎么办？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

王平　医师　肿瘤科

新汶矿业集团中心医院

咨询范围：熟练掌握常见各种恶性肿瘤如肺癌、食管癌、乳腺癌、结直肠癌、鼻咽癌等诊治，放化疗经验丰富，对病人癌症终末期并发症处理熟练。 ...详情>>

病情分析：便秘是大便的时候很吃力，排便时间延长，严重者甚至无法排除大便。建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料

追问： 是的，我每次上厕所最少15分钟！我最近都在泡菊花茶喝，但是，看说阳虚体质的本身就寒，菊花也是寒的！有用吗？

追问： 就现在怎么解决呢？3天都没上出来了！