52de866f8e66 女 20岁
头发慢慢的变稀疏了，以前很厚的，我想是以前不懂事总是去烫头发做头发导致的，现在头发枯燥干干的容易打结，怎么办啊医生，有什么方法可以防止脱发或者生发吗？急急急
病情分析：病情分析：脱发有很多种原因：遗传、精神压力大、脂溢性脱发、斑秃、感染性脱发、内分泌型脱发等。 意见建议：头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，从食物中摄取。平时少吃油腻的食物，多注意休息。 追问： 比如什么食物呢？
