5d614234defb 女 19岁
你好,,坐月子期间可以喝熬的玉米(棒子)面粥吗?
病情分析:病情分析:可以你好;产后头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,要吃的是稀饭,或者山芋稀饭,小馄饨,河虾面条。以免奶涨。1可以吃鸡蛋、禽肉类、鱼、奶、豆制品2.奶和奶制品,、虾皮、豆类和深绿色蔬菜、小鱼、小虾可炸酥连骨吃。3.新鲜蔬菜和水果(最好煮过了吃,不要吃冷的)4.多样化,粗细搭配(要做的软、烂些) 意见建议:5.烹调方式:肉类以煨、炖最好,多喝汤(千万不能咸,要清谈)煮汤时可加些木耳、黄花、蘑菇、海带、紫菜等菌类食物。祝健康。