如何快速减肥

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王立群　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长内科疾病...详情>>

病情分析：您好，最好不要药物减肥，任何药物减肥都有副作用，　减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的

追问： 嗯。。谢谢。。不过运动过后消耗了能量后又要大量补充。该怎么办。。

回复： 建议低脂肪饮食，多吃蔬菜水果，