2个多月，常常11点躺床直到2-3点才入睡

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

卢明新　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长诊断与治疗临床各科常见疾病。对性、婚恋、家庭、亲子、教育、抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、恐怖症...详情>>

病情分析：你好，从你的描述来看，你的睡眠质量很差，具体来说存在入睡困难，睡后早醒的问题。失眠多因昼夜颠倒、精神紧张、过度劳累、情绪失调所致。建议你按时作息，劳逸结合，适度放松，积极运动，必要时可以口服酒石酸唑吡坦来改善睡眠。祝你健康。

追问： 酒石酸唑吡坦片吗？请问经期可服用吗？

追问： 那个品牌那种好点？

回复： 两种均可，经期不影响服药。

追问： 一般药店有卖吗？

回复： 建议到医院去买。

追问： 半天精力也很好，现在都夜一点半了，睡不着，精神好的不的了可以去跑800米。这种情况适合服用了吧！

追问： 白天精力也很好，夜里也是，只睡3-4个小时第二天工作一天都没问题也不会感觉太累。请问是不是我身体肝脏。。。。有问题

追问： 还有酒石酸唑吡片我们这里医院跟药店都没买，请问还有什么代替的？

回复： 你只是睡眠节律紊乱所致的失眠，建议平常心对待，如果唑吡坦买不到，可以试用佐匹克隆。