a465c0ea5246 男 30岁
早上四五点醒后很难再入睡,晚上一般十一点睡觉,大部分时候入睡还好。请问医生有什么办法调整理一下,谢谢!
病情分析:病情分析:您好,根据你的情况,睡眠时间六个小时,质量还可以,没事的,只要你感觉白天有精神就可以。可以喝安神补脑液。