手淫对身体的危害有多少？

卢明新　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长诊断与治疗临床各科常见疾病。对性、婚恋、家庭、亲子、教育、抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、恐怖症...详情>>

病情分析：你好，从病情描述来看，考虑你对手淫有不正确的认知。手淫在未婚男女中很常见，是发泄性欲望的常见方式。但传统观点认为手淫是淫秽行为，对身体有害，造成部分手淫者存在心理负担。建议你积极锻炼身体，适度减少手淫次数，按时作息，注意饮食营养，放下思想包袱，手淫导致脑髓空，这是没有循证医学依据的。

追问： 那我浑身没劲 整天没精神而且睡眠也不是很好 是为什么？

回复： 考虑你是思虑过度所致神经衰弱、情绪抑郁的可能。建议你在医师指导下口服抗抑郁药物。