医生我每天晚上应该几点睡觉有时候躺下的时候

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叶玥琳　其他　营养科

120健康网医师协会

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病情分析：你好。上述的情况，可考虑在晚间11~12点以前，睡眠，对身体健康也有好处的，

追问： 好的

回复： 祝身体健康