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- 彭滔 医师 四病区
- 义乌市精神病院
- 咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>
病情分析：你好，这个和你平时的劳累及季节等因素有关，建议尽量多注意休息，不要给自己太多压力。尽量早睡晚起，保证足够的睡眠。
追问：
主要是睡的时间特别长
回复：
晚间早睡补足睡眠吧，白天适当活动一下，喝点茶水，咖啡提神
追问：
晚上睡得也早
回复：
这个需要一段时间调理的
