一天吃多少个核桃才补脑？

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宋德明　主任医师　心血管内科

商丘市东风眼科医院

咨询范围：内科及全科主治医师，擅长高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、脑出血、脑梗塞、心肌梗死、心力衰竭、心脏早搏、心房纤颤、心肌炎、 ...详情>>

病情分析：核桃具有补脑健脑的左右，一般每天吃三到四颗核桃就可以了，没有必要吃的过多。

追问： 有些医生是说三颗到四颗，那到底是一颗到两颗，还是三颗到四颗？

回复： 三到四颗。