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医生我注意力容易分散怎么办?

655ef3806a37    17岁 

原本计划好晚上看哪门功课,可是一玩手机就玩上瘾了,总是会产生一种玩几天没事,离考试还很远的心里。这个问题让我很无奈,请问我该怎么做?

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广西壮族自治区南宁市  2014-01-17 19:17:34 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
柳红 主治医师 妇科
黑龙江中医药大学附属第二医院
咨询范围:月经不调、不孕症、早产、闭经、崩漏、白带过多,对各种难产也有一定的研究。 ...详情>>

病情分析:病情分析:你好,根据你的情况,是克制力不强,建议把手机放起来,不然会影响学业的

追问: 那有什么办法 尽量不去想手机吗?

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