最近几天老失眠，晚上十二点多才睡着，半夜有

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，可以使用一下左匹克隆片，睡觉之前30分钟使用的

追问： 跟我白天喝茶叶茶有没有关系！

回复： 睡前不要喝茶水了，