前两天去美容院，那种体重秤可以看到BMI的

因不能面诊，医生的建议仅供参考共7条医生回复

樊立娜　主治医师　内分泌科

保定市第三中心医院

咨询范围：甲状腺疾病（甲亢、甲减、妊娠期甲状腺疾病等）、糖尿病及并发症、骨质疏松及继发性高血压其他的内分泌疾病的诊断、治疗，对消化 ...详情>>

病情分析：您好，BMI其实是体重指数，BMI是体重/身高的平方。正常的：20–25。肥胖是29–34，您的应该是超肥胖了，所以就是需要减肥了。减肥的方法就是饮食控制加运动。

追问： 我的身高和体重比例还不是特夸张的肥胖，我还在正常范围值内呢。

追问： 我也想减，可就是瘦不下来。试过很多种方法，但是也只是越减越顽固

追问： 肥没减下来，人却越来越虚了

回复： 您好，减肥不能太着急，您需要按照一定的计划进行减肥，主要是饮食要丰富，水果，面食和肉类一种不能少，但要少吃。另外运动也要跟上，如果单纯的节食的话就会越来越虚，但加上运动就会好了。您也可以使用二甲双胍进行减肥。

追问： 二甲双胍减肥？怎么吃啊？

追问： 会不会有影响健康？

追问： 原来也运动，坚持一年多还是没瘦，反倒肉越来越结实了

追问： 所以我就放弃了

回复： 二甲双胍可以治疗糖尿病，减少胰岛素抵抗，常用于治疗多囊卵巢综合症的患者。对什么没什么坏处。还是需要坚持运动。二甲双胍肠溶片1片，一日三次

追问： ok，谢谢医生

回复： 不客气

追问： 还想问一下、饭前吃饭后吃啊？例假时要停吗

追问： 还有这个可以长期服用吗？服用多久能见效

追问： 一直不见效，需要停止服用吗

回复： 您好，饭后服用，这个药可以长期服用，服用多久见效，这个不太好说，一个人和一个人不太一样，另外如果不见效随时可以停用

追问： 哦，好的

追问： 谢谢医生

追问： 你没告诉我例假能不能吃呢

回复： 例假不受影响

追问： ok。 非常感谢

回复： 不客气