晚睡前喝伊利早餐奶好吗？睡前喝麦片好吗？

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刘天明　医师　皮肤科

呼兰县中医院

咨询范围：皮肤，内科，儿科常见病治疗。比如荨麻疹，过敏，常见皮肤性病。 ...详情>>

病情分析：病情分析：您好，根据你的情况，睡前喝牛奶有助于睡眠，麦片就不要喝了，喝牛奶就好。

追问： 早餐奶没问题？