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- 周红梅 其他 心理科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围:擅长性取向,疑病、恐艾、强迫症,焦虑症,、人际关系,家庭纠纷,青少年心理健康等心理困惑问题。 ...详情>>
病情分析:考试焦虑是每一个人都会面对的,也是发生在每一个人身上的事情,我自己在考试的时候也很焦虑,但是就是这个焦虑才会让我更加努力
追问:
我覺得有點影響到考試心情和成績,會讓我無法專注在題目上,以前狀況沒那麼糟,這算是一種心理疾病嗎?那要如何減輕此種症狀?
回复:
这不是一种心理疾病,但是可以通过心理咨询帮助你缓解焦虑,你愿意来试试吗