4de3903765b2 男 17岁
是不是需要重新正确的认识l自己和他人？怎么重新正确的认识？怎么改变现在的思想观念和行为？
病情分析： 您好，要针对自己的孤僻制订一个逐步训练的计划，并坚持不懈地执行。如争取在集会上发言，主动接触陌生人；可以预先拟就话题，演练对话，提高语言技巧及社交手段。也可观察一下周围的人，发觉别人也不像自己所认为的那样十全十美，也就不再“孤僻”了。 追问： 有很想和别人畅谈的欲望，很想变成能言善变的人，但没有想主动和他人交流的愿望，始终不能主动，在别人面前缺自信 总是畏畏缩缩的，厌烦他人 也厌烦做一些和他人有关系的事情 例如特别厌烦聊天、特别厌烦社交 和别人聊天也没有内容可聊、别人叫我帮他做什么事情也都觉得厌烦，但如果同样的事情不是别人叫我去做而是自己要去做而且和别人没任何关系的时候就不觉得厌烦，喜欢独处，做自己独自能做到的事 例如发呆 看电视 上网等 但也喜欢在做这些事情的时候身边有人陪着，害怕寂寞和孤独，害怕朋友和亲人的离别， 儿童时期经历过挫折和打击 追问： 这是我观察了很久才总结出来的 自己的问题 追问： 我的压力很大很大，而且搞得了神经失调，希望医生您可以帮我找到解决的方案，谢谢 回复： 你好，有跟别人畅谈的欲望很好，就是缺乏自信心，建议，1、要正视自己，培养自信心。自卑是因为没有正确判断自己的能力，看轻了自己，所以缺乏自信。所以我们要正视自己，看到自己的优点和长处，哪怕是一点可取之处也要找出来多强调。2、切忌用他人的优点和自己的缺点做比较。3、自我鼓励。给自己加油。每天早上起床之后告诉自己“我一定行，我是最棒的”。若找不到话题，建议多了解一下同龄人所关注的话题，了解的多了，别人说什么你也就可以跟他们交谈了，建议多做户外运动，减少屏幕时间即看电视上网的时间。 追问： 但是我也特别的厌烦他人，厌烦聊天，厌烦社交，喜欢独自做自己喜欢做的事，但也欲望着和别人畅谈 追问： 是不是需要改变一下认知功能？ 回复： 你好，你可以通过锻炼来克服自己的孤僻，比如一点点的脱敏，先和自己熟悉的家人多沟通交流，然后再和自己的同学或朋友交流，最后和陌生人交流，经过一段时间的锻炼，应该会有所改善。 追问： 中耳炎怎么办？ 回复： 您好，建议您采用目前治疗中耳炎效果最佳的方法：鼓室成型术，属于微创疗法，目的是清除病灶，并修复鼓膜及重建听骨链，以达到消除中耳炎的目的。 追问： 这是手术吗？ 回复： 是，属于微创手术。 追问： 当务之急，有没有吃什么药有用的？ 追问： 我耳膜都烂了，每天都出一些什么液体在耳孔里，每天还很多湿的耳屎 回复： 你好，试试外用双氧水滴耳朵，双氧水滴入耳朵，等8分钟倒出来。看有没有效果。建议还是及时到医院治疗为好，别影响到听力。 追问： 脸蛋太瘦，脸型都已经没有了轮廓感了，这样子显得很老的样子，请问有什么办法可以胖脸？只胖脸 追问： 你什么时候在线的？可以加你qq吗？ 回复： 你好，一般情况下，体重过轻，脸部过瘦与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。如果发现自己的体重过轻，脸部过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。 追问： 你有没有什么增肥计划可以胖脸的？ 追问： 我现在比较瘦，如果我开始慢慢变胖了，那是不是先胖了身体然后再胖脸的？如果是这样，那么我等脸胖了以后我再减肥，那是不是身体会瘦下来，而脸蛋就不会瘦或是瘦得不明显，，是不是这样子的？ 回复： 你好，脸和身体是一块胖或一块瘦的。只想胖脸，可以做叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。 追问： 做这个运动不是会瘦脸吗？不是会增加脂肪的消耗吗？为什么会是胖脸的？ 回复： 你好，这个运动会锻炼你的脸颊肌肉，使之丰满，是胖脸的运动。
