3d2ac1c4f1b7 男 20岁
求专家解释，本人长期脸色苍黄。看上去没血份，也没水份得那种。请问这是什么造成得。而且黑眼圈也很重，同事都说我黑眼圈在店里最重得！不过我得黑眼圈是一只眼很重，另一只眼稍微有点，请问专家这些症状该如何调整为正常。不然每天这样得气色实在让人头疼阿！黑眼圈可能是本人以前经常熬夜引起的。但最近几个月以来本人每天也最少睡8个小时左右阿，我现在是上班族得阿，为何一直还有黑眼圈，到底体能缺乏什么，只要我一疲惫，一熬夜黑眼圈就不得了得重，另外我得肤色我更是百思不解！求专家解释解释吧。
病情分析：您好；皮肤黄一般是因为不良的生活习惯造成的,有些可能是器质性问题.80%皮肤问题都与肝,脾,肾功能失调有关.如：肝直接影响血脉,肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光；脾主消化,吸收,若脾虚,吸收食物中的养分及转化能量便受影响.皮肤发黄,长斑便随之而来；古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑,黄.因而,你应经诊断后根据自身病因对症下药,调理内分泌,这才是改善皮肤的关键. 追问： 那我该怎么做呢？肾虚是为什么引起的阿？还有长期黑眼圈。 回复： 你好，肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参另外注意合理安排饮食起居，避免熬夜，高蛋白饮食，可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，必要时可以到中医科辩证施治 追问： 好得，谢谢你医生。那我再问一个问题，那我的黑眼圈又该如何调理阿，除了睡眠以外，还有其他办法嘛？ 回复： 给你介绍一种简便易行的方法，用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆，再就是食疗，可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶，祝你健康。 追问： 好，谢谢您！非常感谢，我会自行调理得。 回复： 你好，祝你健康
