342d41653249 男 16岁
医生,我的小腿很瘦,怎样让它在短时间内变壮呢?锻炼应该怎样锻炼才长肌肉,跑步应该怎么跑让它结实!请医生您解释得详细一点,谢谢您!
病情分析:你好多加锻炼,每天坚持长袍,这样可以促进局部的肌肉的发育的,